Ayurveda Diagnose:
Viele Bausteine für ein ganzheitliches Bild deiner Gesundheit
Die ayurvedische Diagnose basiert auf einer umfassenden Bewertung des individuellen Körper-Seele-Geist-Systems eines Menschen. Um ein ganzheitliches Verständnis deines Gesundheitszustands zu erlangen, nähert sich die Ayurveda Diagnose von unterschiedlichen Seiten an. Wir verraten dir einige wichtige Schritte und Methoden, die Ayurveda-Therapeutin Balvinder Sidhu bei einer ayurvedischen Diagnose verwendet:
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Anamnese: Zunächst führt Balvinder Sidhu ein ausführliches Gespräch mit dir, um Informationen über deine Krankheitsgeschichte, Symptome, Lebensstil, Ernährungsgewohnheiten, Schlafmuster, emotionale Gesundheit und andere relevante Faktoren zu sammeln. Diese Informationen helfen dabei, deine individuelle Konstitution (Prakriti) zu bestimmen und mögliche Ungleichgewichte (Doshas) zu identifizieren.
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Antlitz: Die Ayurveda-Expertin beobachtet dich genau, um äußere Anzeichen und Symptome von Ungleichgewichten zu erkennen. Dazu gehören Aspekte wie Hautfarbe, Haarzustand, Körperbau, Augen, Zunge, Nägel und allgemeine körperliche Erscheinung.
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Pulsdiagnose: Die Pulsmessung ist ein wichtiger Bestandteil der ayurvedischen Diagnose. Dabei fühlt Balvinder Sidhu deinen Puls an verschiedenen Stellen des Handgelenks und analysiert verschiedene Eigenschaften wie Rhythmus, Geschwindigkeit, Stärke und Qualität des Pulses. All diese Faktoren geben ihr Informationen über deine Dosha-Balance im Körper.
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Zungendiagnose: Der Zustand der Zunge kann auf Ungleichgewichte im Körper hinweisen. Bei der Zungendiagnose untersucht Balvinder Sidhu die Zunge auf Farbe, Belag, Textur und Form.
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Fragen zur Lebensweise: Deine täglichen Routinen, dein Schlafverhalten, die Ernährung, dein Stressniveau und andere Aspekten deines Lebensstils liefern der Therapeutin zudem ein umfassendes Bild von den Gewohnheiten und Faktoren, die zur Ungleichgewichtsbildung beitragen können.
Basierend auf diesen verschiedenen Aspekten der Diagnose bestimmt Balvinder Sidhu dein individuelles Dosha-Ungleichgewicht und entwickelt einen personalisierten Behandlungsplan, der darauf abzielt, die Doshas auszugleichen und deine Gesundheit und dein Wohlbefinden wiederherzustellen. Dies kann eine Kombination aus Ernährungsempfehlungen, Kräuterprodukten, Massagen, Yoga, Meditation und anderen ganzheitlichen Ansätzen umfassen.
Foto: Kaya Veda GmbH