Das Coronavirus hat unseren Alltag komplett umgekrempelt. Viele von uns, egal ob Frau oder Mann, arbeiten aktuell im Homeoffice, Kinder müssen zusätzlich zuhause im Homeschooling betreut werden. Eine Herausforderung, die uns nicht selten an unsere Grenzen bringt. Eine komplette Rückkehr zu dem uns bekannten Alltag scheint noch in weiter Ferne. 

Balvinder Sidhu verrät in der aktuellen Folge ihres Ayurveda-Podcasts Tricks, wie Sie dank Ayurveda mit nur wenigen Minuten pro Tag, entspannter und damit auch glücklicher und gesünder durch diese Zeit gehen. 
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