Ingwer ist DIE Wunderknolle des Ayurveda, denn Ingwer ist ein richtiger Allrounder: Die Heilwurzel kurbelt die Verdauung an, hilft beim Abnehmen, stärkt das Immunsystem, lindert Übelkeit und ist das beste Hausmittel gegen fiese Erkältungen.

Das Geheimnis der vielseitigen Heilknolle ist der Inhaltsstoff Gingerole und die darin enthaltenen ätherischen Öle.

Die Einsatzgebiete von Ingwer im Ayurveda im Überblick:

    11. Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens: die ätherischen Öle, die in Ingwer stecken, lindern Übelkeit. Ingwer wird daher u. a. bei Infekten, die mit Übelkeit und Erbrechen einhergehen, bei Reisekrankheit und Schwangerschaftsübelkeit empfohlen.

·        2. Anregen des Stoffwechsels: Gingerole steigern die Speichel- und Magensaftsekretion und steigern dadurch den Stoffwechsel.

·        3. Schutz vor Infekten: Ingwer ist antioxidativ. Die Heilknolle stärkt das Immunsystem und beugt so Infekten und Erkältungen vor und lindert Husten und Halsschmerzen.

·        4. Steigerung der Vitalität: Die Liste der Vitamine und Mineralstoffe, die in Ingwer stecken ist lang: Vitamin C, Magnesium, Eisen, Kalzium, Kalium, Natrium und Phosphor stecken in dieser Wurzel. Kein Wunder also, dass Ingwer so vielfältige Wirkkraft an den Tag legt!

·        5. Linderung von Beschwerden der Muskeln: Traditionell wird Ingwer auch gegen rheumatische und muskuläre Beschwerden eingesetzt. 

·        6. Regulation des Blutdrucks: Im Ayurveda wenden wir Ingwer schon seit tausenden von Jahren auch gegen Bluthochdruck an. Ingwer ist blutverdünnend und weitet zudem die Blutgefäße.

·        7. Gewichtsreduzierung: Durch seine Schärfe heizt Ingwer deinem Körper und dadurch der Verdauung so richtig ein. Das beschleunigt die Fettverbrennung und lässt die Pölsterchen schmelzen.

           8. Unterstützung der Verdauung, loderndes Agni: Die Wunderknolle Ingwer reguliert auf natürliche Weise die Verdauung und lindert Blähungen und Verdauungsbeschwerden. Gleichzeitig unterstützt Ingwer das Verdauungsfeuer (Agni).

Ingwer ist in unseren Aam Agni MagenDarm Kapseln, den Tri Agni MagenDarm Kapseln und den EVERY DAY AYURVEDA Produkten Körperrein und Ayurveda Balance Gewürzmischung enthalten.