Burnout-Prävention

Kaya Veda: Burnout Hilfe und Prävention mit Ayurveda
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Es betrifft Frauen und Männer gleichermaßen: Immer mehr Menschen leiden unter einem Gefühl des Ausgebranntseins oder chronischer Erschöpfung. Bei vielen Betroffenen mit der Diagnose „Burnout-Syndrom“ kann aus schulmedizinischer Sicht jedoch keine Ursache für ihren Zustand gefunden werden. Der ganzheitliche, ayurvedische Ansatz ist hier besonders wirkungsvoll, da es mit ihm möglich ist, die Wurzeln von Burnout, Erschöpfung und Müdigkeit zu erkennen und dauerhaft zu beseitigen.

Die indische Heilslehre bietet wirksame Methoden, Körper, Geist und Seele aufzubauen, das Energie-Gleichgewicht wiederherzustellen und so dauerhaft ein Leben voll Freude, Energie und Wohlgefühl zu führen. Unser Kaya Veda®-Team in Augsburg bietet individuelle Lösungen, mit denen Sie (wieder) Freude, Leichtigkeit und Energie in Ihr Leben integrieren können. Ziel ist es also, die Lebensenergien wieder ins Lot zu bringen bzw. präventiv zu verhindern, dass sie aus dem Ungleichgewicht geraten. Getreu des ayurvedischen Grundsatzes: Vorbeugen ist besser als heilen.

Gründe für Burnout und Erschöpfung
Wenn Sie bereits unter einem Burnout leiden oder wirksame Maßnahmen zur Prävention ergreifen wollen, ahnen Sie es vielleicht bereits: Diese Symptomatik hat in der Regel nicht nur eine Ursache. Aus ayurvedischer Sicht besteht die Ursache von Erschöpfung und Energielosigkeit in einem Ungleichgewicht der drei Lebensenergien Körper, Geist und Seele. Die verschiedenen Ursachen der chronischen Müdigkeit sind vielfältig. Stress, Ängste, Überreizung, falsche Ernährung, Verschlackung des Körpers und fehlende Entspannungsphasen spielen oftmals eine große Rolle. Das komplexe Zusammenspiel aus inneren und äußeren Faktoren vermag nur ein ganzheitliches Heilsystem wie Ayurveda zu erfassen.

Ayurveda unterstützt Sie ganzheitlich bei der Linderung folgender Symptome:
• Chronische Müdigkeit und Erschöpfung
• Burnout und Burnout-Prävention
• Lustlosigkeit, ein Gefühl der Sinnlosigkeit
• häufige gesundheitliche Beschwerden

Was tun? Ihr individuelles Energie-Programm
Die Methode, die bei Kaya Veda nach ausführlicher Beratung und Diagnose zum Einsatz kommt, fußt auf den drei Eckpfeilern „typgerechte Ernährung“, „Entschlackung“ und „Aufbau des gesamten Organismus“ mit individuell auf Sie abgestimmten ayurvedischen Kräutern. Wir stellen für Sie ein individuelles Energie-Programm zusammen, bestehend aus Entschlackungstagen, einem typgerechten Ernährungsplan inklusive Rezeptvorschlägen, Bewegungs- und Entspannungstipps. Begleitend empfehlen wir Ihnen die Lektüre des aktuellen Ratgebers von Balvinder Sidhu „Energiequelle Ayurveda““. Mehr zum allgemeinen Ablauf erfahren Sie hier. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin mit uns – per Mail an info@kaya-veda.de, per Telefon oder über unseren Call-Back-Service.

Selbsttest: Sind Anzeichen auf Burnout Gefährdung bei Ihnen vorhanden?

  • Körperlich
  • □ Chronische Müdigkeit
  • □ Antriebslosigkeit
  • □ Konzentrationsschwierigkeiten
  • □ Schlafprobleme
  • □ Magen- Darmbeschwerden
  • □ häufige Kopfschmerzen
  • □ steigender Alkoholkonsum
  • □ häufiger krank als früher
  • Mental
  • □ innerlich das Gefühl der Leere
  • □ Keine Freude mehr im Leben
  • □ Rückzug von Partner und Familie
  • □ Gefühl der Überforderung
  • □ Rückzug von Freundes- und Bekanntenkreis
  • □ extreme Gereiztheit
  • □ innerliche Traurigkeit
  • □ keine Zukunftspläne

Treffen mehr als 5 Punkte auf Sie zu, empfehlen wir Ihnen, sich eine Unterstützung zu holen. Sehr gerne beraten wir Sie dazu individuell. Kontaktieren Sie uns hier.